2026-01-10 ~ 2026-01-10
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內容簡介: 吃藥很容易,為何血糖還是控制不好?重點在觀念與飲食。 隨著國內糖尿病人口持續增加,如何透過生活方式有效控制血糖、減少併發症風險,已成為民眾日常關注的重要健康議題。家醫科名醫陳承勤醫師近年致力推廣「456漸進式低醣飲食」,以科學化方式協助患者改善代謝狀況。 他進一步說明,掌握「總量、種類、順序、速度」的飲食四原子,民眾便能在不過度壓力下穩定血糖,逐步達成減重與減藥,甚至成功逆轉糖尿病。 陳承勤醫師在新書《逆轉糖尿病》中指出,「456漸進式低醣飲食」的核心精神是循序漸進、可長期落實。他強調,不少患者在遵循飲食原則後,空腹血糖、糖化血色素等指標均明顯下降,搭配適度運動與生活調整,可望減少藥物使用量,甚至完全擺脫藥物依賴。 ★講題:《逆轉糖尿病!》 ★主講人:陳承勤醫師 ★講師經歷: 陳承勤醫師 台大醫院家庭醫學部醫師、高雄市健仁醫院家庭醫學科醫師、高雄市立大同醫院家庭醫學科醫師、鼎山診所(糖尿病健康促進機構)家醫科醫師 國營企業上市櫃公司專業職場醫療顧問及講師、職場健康促進專家、績優及健康職場輔導專家 台灣家庭醫學醫學會專科醫師、考試院醫師高考合格、糖尿病共照網醫師、氣喘共照網醫師、肺阻塞共照網醫師、初期慢性腎臟病共照網醫師、兒童發展與健康篩檢認證醫師、衛福部國民健康署戒菸治療認證醫師、行政院勞委會從事勞工健康服務醫師、職業醫學辦理勞工體格及健康檢查醫師、外國人健檢漢生病篩檢診斷醫師、友善性病門診認證醫師、失智症關懷醫師 中華民國醫用超音波學會會員、台灣肥胖醫學會會員、國際IPTFA康體與健身體適能指導員、中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員 ★活動日期:115年1月10日(六)14:00-16:00 ★活動地點:新北市圖總館1樓活動推廣區(板橋區貴興路139號1樓) ★參加方式:網路報名 ★洽詢電話:(02)2953-7868分機8012王小姐 本講座提供公務人員時數2小時